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Fegato e lombalgia, collegamenti reali e approccio integrato

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Il mal di schiena lombare è una delle condizioni più comuni al mondo. Le linee guida sottolineano che, nella maggior parte dei casi, si tratta di lombalgia aspecifica, cioè non legata a una singola causa, ma a una combinazione di fattori muscolari, posturali, emozionali e di stile di vita. Negli ultimi anni è cresciuto l’interesse […]

Massaggio connettivale: differenza tra ambito sanitario e benessere

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Due ambiti, due finalità: facciamo chiarezza Il massaggio connettivale è una tecnica manuale che agisce sugli strati profondi del tessuto connettivo. A seconda del contesto in cui viene applicato e degli obiettivi dichiarati, può rientrare in due ambiti distinti: sanitario o del benessere. È essenziale fare chiarezza, perché la stessa tecnica, se applicata con scopi […]

Differenza tra fisioterapia e kinesiologia umanistica

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Questo articolo vuole offrire una prima panoramica per orientarsi tra due realtà diverse: la fisioterapia e la kinesiologia umanistica. Non ha la pretesa di essere esaustivo, ma fornisce una base chiara e accessibile utile a chi cerca un percorso di benessere adatto alle proprie esigenze. Che cos’è la fisioterapia La fisioterapia è una professione sanitaria […]

Integrazione Emisferica

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Un percorso per armonizzare corpo, mente e movimento Il nostro cervello è diviso in due emisferi, ma funziona al meglio quando queste due metà collaborano in modo fluido e coordinato. La scienza oggi conferma che molte funzioni, come l’attenzione, la percezione dello spazio, il linguaggio e la coordinazione motoria, emergono proprio dalla comunicazione tra emisfero […]

Quali sono le abilità di counseling

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Il counseling è una disciplina che mette al centro la relazione d’aiuto, fondata sull’ascolto, la comprensione e il sostegno alla persona. Non si tratta di dare consigli o indicazioni, ma di creare uno spazio sicuro dove chi si rivolge al counselor possa esplorare i propri vissuti, chiarire i propri pensieri e scoprire nuove risorse interiori. […]

Come scegliere il corso di kinesiologia giusto per te

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Scegliere un corso di kinesiologia non è sempre facile. L’offerta formativa è vasta e spesso può confondere chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina. Alcuni corsi propongono solo tecniche di base, altri si concentrano su un approccio più relazionale e olistico. Ma come fare per capire quale percorso è davvero quello giusto […]

Coltivare la fiducia: un percorso supportato da evidenze scientifiche

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Ti è mai capitato di pensare: “Non ce la farò” o “Non sono abbastanza”? Sono pensieri comuni, che possono indebolire la nostra spinta interiore se non impariamo a trasformarli. La buona notizia è che la fiducia non è un dono riservato a pochi: si può coltivare, passo dopo passo, e la psicologia lo conferma con […]

Perché scegliere l’Accademia di Kinesiologia Umanistica

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Scegliere un percorso formativo non è mai solo una questione tecnica. È una decisione che coinvolge il cuore, la testa e la visione che abbiamo del nostro futuro. Se stai cercando un’accademia dove non solo imparare tecniche manuali, ma diventare un operatore capace, consapevole e riconoscibile, allora sei nel posto giusto. Un percorso formativo completo […]

Cellulite: un segnale del corpo, non un difetto

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La cellulite è una condizione molto diffusa, soprattutto nel corpo femminile, e spesso viene vissuta come un inestetismo da combattere o nascondere. Ma cosa sappiamo davvero della cellulite? Perché è più evidente in alcune persone e quasi assente in altre, anche a parità di stile di vita? Che cos’è la cellulite La cellulite, chiamata anche […]